dagens smoothie
BärSmoothie
2 glas
3dl standardmjölk
2msk naturell yoghurt
1msk lönnsirap
3björnbär
50g blåbär
25g svarta vinbär
Häll samtliga ingredienser i en mixer eller matberedare och kör tills blandningen skummar
Häll upp i höga glas, strö rostade sesamfrön över och servera genast
2 glas
3dl standardmjölk
2msk naturell yoghurt
1msk lönnsirap
3björnbär
50g blåbär
25g svarta vinbär
Häll samtliga ingredienser i en mixer eller matberedare och kör tills blandningen skummar
Häll upp i höga glas, strö rostade sesamfrön över och servera genast
Kommentarer
Postat av: tessan
Det där lät väldigt gott! :)
Så klart att vi gärna kommer på middag snart! Var så länge sen nu. Måste träffas snart!
Kan vi inte ses på onsdag, bara du och jag?
Jag slutar nämligen tre då så jag tänkte om vi kunde träffas och fika :)
Du kan ju kolla upp om du kan då!
Skulle vara kul!
Ta hand om er! KRAM
Trackback
